定期的に汗をかくこと
体温を上げておくこと
ダイエットには、欠かせません。
トゥクルのよもぎ蒸しがおすすめですよ^^
トゥクルのよもぎ蒸しは
その日の体調、体質、気分、なりたい自分などをお聞きし
完全オーダーメイドでハーブをブレンドしていきます。
冷えている方
汗をたっぷりかきたい方
体の流れを良くしたい方
むくみでお悩みの方
一回り小さくなりたい方
におすすめのブレンドは
・ よもぎ
・ しょうが
・ はと麦
・ 桂枝
・ レモンマートル
です。
心とからだを巡らせ、あたため、身体を正常に、そして癒し、ダイエットに弾みを^^
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